女性产后康复应注意什么？每一位产妇都希望在产后拥有苗条好身材，专家指出，虽说这是每个女性的心声，但也应该要处理恰当，这才是恢复的标准，要恢复以前的身体，就要到医院检查，应该要做好细心的工作。

专家指出，不要忘记产后健康检查产妇应该在产后４２天进行健康检查，以便医生了解产妇的恢复情况，及时发现异常，防止延误治疗和遗留病症。

１、子宫复原：孕足月的子宫比孕前子宫大出了１０００倍。分娩后胎儿和胎盘，子宫立即缩回，但不会立即收缩到孕前水平，但逐渐完全恢复到孕前状态大约需要六周。胎儿娩出之后，子宫收缩到４　～脐下５厘米，但是，２４小时后，增加到脐上，以后逐渐降低。

因此，母亲的胃不会立即减少，除了厚和松弛的腹壁，子宫仍然占据了一定的空间。在恢复过程中子宫是仍然不规则收缩，所以母亲会有腹痛感，尤其是当婴儿吸吮乳房更加明显，由于新生儿的吸吮刺激子宫收缩。

２、性器官复原：分娩使产妇的******和阴唇极度扩张，******壁还可出现许多微细的伤口，排尿时会感到疼痛。如果没有会阴撕裂或行会阴切开术，一般在产后两三天就没有排尿痛了。被扩张的******在产后一天就能回缩。如果做了会阴切开术，可能会引起产妇会阴疼痛，不敢坐，排尿时疼痛难忍，四五天拆线（如果用肠线缝合不需要拆线）后会有所减轻。

为了预防伤口处感染，每天应用４％的高锰酸钾水坐浴。所以，专家表示，女性产后要注意复查，第一次复查应该在出院后的３日内，第二次在产后的第１４日，第三次在产后的第２８日。产后妈妈要注意宝宝和自己的健康情况，并及时与医生联系。